Мне вот этот момент больше всего понравился. Вообще смешно все это, "спортивное питание", придумать же такое. Мне больше импонирует формулировка: пищевые добавки к питанию спортсменов:)...

нельзя себя так истязать :) Если готовить дома, а вместо финских помидоров покупать испанские (т.е. вообще присаматриваться к ценам), то 400-450 на кормушку - вполне реально. ИМХО. Аааа....просто не оговорил.У меня "кормушка" несколько своеобразная....спортивное питание плюс и тренировки....ну бензина много еще сжигаю.....набегает не хило.В притык живу,короче....

Подскажите адрес магазина, а может и ссылку на сайт. Собираемся быть в начале января, хотелось бы прикупить протеина, да может ещё чего. Доверия к финскому магазину всё же больше:)...

Начинаю вводить в рацион протеин, но еще, кроме как с полочек магазина, ближе с ним не знакома. Посоветуйте чайнику, какая смесь хорошая и максимально низкоуглеводная и в то же время не дорогая, и на сколько хватает пакета в 800г например. Где сами покупаете и что? Употребляете ли при этом еще мультивитамины? Да, и где лучше покупать в Луонтаискауппа или спец.магазине?...

Плющенко продолжает.... Вопрос- Если такое произошло с именитым Евгением Плющенко, что же будет с другими, если они сломают ногу? Е. П: Так мы об этом и говорим. На 2014 год есть очень перспективные ребята. Им сейчас нужно создать все условия: лед, одежду, экипировку, оплату тренеров, оплату хореографов, медицину, массаж, спортивное питание, реабилитацию, правильную зарплату. И это все можно сделать. У нас государство богатейшее. Нельзя давать деньги только футболу и хоккею. Подготовка спортсменов на хорошем уровне – это сотни тысяч долларов. Кроме всего того, что я уже перечислил...

На завтра запланирована презентация новостной ленты "Урбанлайф" - сайт, где автором может стать каждый. Желающие приобщиться к журналистике - добро пожаловать! Подробнее тут: http://urbanlife.fi/ru/city/2006/11/22/prizy_i_konfety_ot_internetgazety.html Блин,заглянул,думал - это спортивное питание новое по дешевке...неее,я пошел отсюда....

подскажите, пожалуйста, где в Финляндии(или в общем в ЕС) через Интернет-магазин можно приобрести л- каротин?...

На этом сайте есть список продавцов с адресами/ а так видела спортивное питание в торговых центрах итакескус и клууви...и ещё в центре напротив стокманна есть интерспорт там вроде тоже было...

Совковые спортсмены показывали результаты лучшие, чем современные несовковые. И допинг ели килограммами с гэдээровцами. :gy: Для работы с жировой тканью спортивное питание советских спортсменов нам не подходит, там стояли другие задачи. Два литра много. Выход жидкости будет задерживаться, лучше пить больше воды. Обоснуйте....

Здравствуйте подскажите пожалуйста где можно купить спортивное питание (протеины, гейнеры итд) в Лаппееранте? заранее огромное спасибо...

мясо тоже жирное бывает.. толстеют дети в школе из-за некачественного питания и применения в пищу заменителей, красителей, отсутствия витаминов (минимум овощей, фруктов). некачественное питание повышает сахар в крови ребёнка, и кроме лишнего веса к 3-5 классу у детей проявляется сахарный диабет. статистику можно поискать, но я этого делать не буду. умные родители и адекватные учителя просто прилагают усилия и следят за питанием детей самостоятельно, не уповая на школу. школа же, со своей стороны, пытается как может придумать рацион для детей и в рамках очень урезанного ...

каарооче- меньше есть - больше двигаться. один спорт сам по себе колограммы не сгоняет, он лишь помогает их скинуть совместно с правильным питанием. а питание- всего внорму, немного жира, немного сахара, немного соли, побольше клетчатки, овощей, фруктов и т.д.и т.п....

...обсудить конечно можно и нужно, но на своих примерах, а не на том, что кто-то где-то кормит ребенка тем-то и тем-то :)А я что-то не заметил, чтобы тут с советами особенно напрягали всех... И почему нужно обязательно лишь о собственных примерах говорить? Пардон, но я логики не улавливаю. Ну и тем более не обиделся! ;) Мы ведь питание детей обсуждаем, а не мораль о сплетнях......

отдельная комната,ваше питание,около 250 евро в месяц и няня в вашем распоряжении на 8 часов в день. Где-то давали ссылку на агенство,куда обратиться,но не нашла....

Реформы в действии: Норвежцы планируют организовать на базе столовых и кафе не только питание детей, но и проведение различных занятий Агентство SKP News - специально для «КП» в Северной Европе» — 13.11.2008 16:52 В 2009 году норвежский "Красный крест" планирует выделить 1,8 млн. рублей на оказание помощи детям из малоимущих семей Архангельской области России. По утверждению этой организации, ряд пилотных проектов будут реализованы в областном центре и Приморском районе. Норвежцы планируют организовать на базе столовых и кафе не только питание детей, но и проведение различных занятий, ...

Кстати, вот многие говорят, что ГВ добавляет вес. А я слышала наоборот, что уходит. По себе тоже сужу, за пол года сбросила 10 кг, нормально питаясь. а я на 16 поправилас6 питаес6 на диетическом питание все зависит от гормонал6ного фона...

сельдерей - это вообще волшебная вещь! но это сииильно на любителя. я предпочитаю в паренном виде с овощами или в сыром виде, но сильно сморщив физиономию и только с мантрой "это вкусно и полезно" :) кстати... ещё раздельное питание очень неплохо. мне очень нравится. а яблочный вкус перебивает вкус сельдерея и поэтому очень душевно получается! :)...

да никто их не прославляет,народ в шоке от этого бидлама! наоборот у большинства финнов такие барыги которые за евро мамашу продадут симпатий совсем не вызывают. Теперь вот и в форме закона хотят их в колею ввести. В Хесари очень точно подмечено что труд людей не владеющих языком,в особенности через посреднические фирмы очень сильно смахивает на торговлю людми и узаконенное рабство. со статьей можно ознакомиться тут второй вопрос нафига везти людей...

боже ты мой, платить по 100 е за то чтобы тебе испортили свои собственные ногти! это все равно что пойти и сказать - вырвите мне мои здоровые зубы и сделайте пластиковые с бриллиантами. не лучше ли потратить деньги на лечение собственных ногтей если они нездоровы а еще лучше на нормальное питание чтобы ногти были нормальные?...

финское детское питание все ок не вызывает аллергии, проверяла на себе :) чувствительна ко всем аллергенам - прошли 100% проверку!...

Ага, с ними и договоры нормальные заключать надо, и в сараях-бараках их не поместишь кучкой друг на друге, и питание обеспечить и много еще чего... Да и закны они чутка знают, права свои, сколько платить должен и прочее.. Еще и пожаловаться может.. И вообще ответсвенности больше. А тем, кто едет издалека, да еще и с таким менталитетом+языка не знает - загнал на поле с утра, пальцем ткнул, что делать, те и рады стараться до заката... Можно еще и не принять все эти ягоды в итоге, сказав, что брак, не заплатить.. Куда он жаловаться пойдет? Да никуда! На Родину поедет! А никто из них...

со всем согласна, кроме того, что для мелкого брать ничего не нужно. Были в прошлом году, ребенку 1, 5 года было, соков детских у финов нет, а то, что есть в маленьких пакетах, я своему ребенку не дала, памперсы - если пользуетесь японскими - везите с собой, может они где-то и есть в продаже, но в больших магазинах и аптеках я не нашла. Каша - мы ели израильские, их тоже не было. Питание банки - бич ната почти не видела, гербера тоже моло было. Семпер есть. Ну и если сместь нужна, то тоже лучше с собой, т.к. именно вашего вида может и не быть (мы так и попали). А вообще для деток отдых там ид...

Если нужна мышечная масса, нужно ее наращивать при помощи хорошей, тяжелой, равномерной и регулярной физической нагрузкой. Питание очень важно и не надейтесь, что вы компенсируете его приемом протеиновых коктейлей. 3 яйца (лучше брать перепелиные, которые можно найти в некоторых маркетах) в день и 300 гр творога сделают больше пользы для вас. Также можете добавить в свой рацион Femisoja: http://www.terveyskaupat.net/epages/HameenLuontaistuote.axl/?ObjectPath=/Shops/HLT/Products/470 Ешьте овсяную кашу (кстати, в ней больше всего растительных жиров), мясо, рыбу....

А в социалку у меня Янетт любит ходит,я её ругаю за ето......но,баба деловая,талант к попрошайничеству...Ей можно,она перуссуомалаинен...накупит барахла,а потом денег нет...я ей говорю 50 еуро на питание хватит,если тарёусы смотрет,но ей разве что-то докажеш... Фууу как ты отзываешся о собственной жене :fire: :spy:...

Весной-летом всегда требуются руки для работы на свежем воздухе - это я про газоны, кусты, цветочки и всякие другие зелёные насаждения. Посмотрите на странице työvoimatoimisto, недавно видела как раз такое объявление. П.С. Да, ещё "постучитесь" в гостиницы - они весной набирают доп.персонал на летнюю работу. Квалификации особой не требуется, (если это не гранд-отель какой-нить :D ), но заработать много не получится. Гм.. а много это как, на оренду жилья и питание хватит? И какой это характер работы в гостинице, я имею ввиду график, возможно ли совмещение с учебой?...

закончилось интервью с финскими хоккеистами и тренером. Охарактеризовали Ванкувер очень положительно, обслуживание и питание(это на фоне проблем с питанием у сборной России, которые питаются в Макдональдсе) Сборной Белоруссии тоже дали высокую оценку, как очень опытной команде...

А что значит СЕРЬЕЗНО? И питание это не единственный результативный фактор...

мы етой проблеммы не имели, но знаю деток, которые выросли на "Нан:е", который на сoевой основе, тоже были аллергиками на мoлочное... QUOTE] Мы не аллергики, но выросли на Нане и на Туттели. Кормила бы с удовольствием сама, но молока было слишком мало, а к 3м мес. вообще пропало. И ничего - выросли :) так что переход на искусственное питание это не трагедия, хотя конечно мамино молочко ничто не заменит....

Гм.. а много это как, на оренду жилья и питание хватит? И какой это характер работы в гостинице, я имею ввиду график, возможно ли совмещение с учебой? думаю меньше 7,5е в час не платят......

На 5 евро в день?! Это даже я с таким питанием ноги протяну.... спокойно так... :) Опять же в студенческой столовке можно еще покушать на 2-3 евро за счет келавских дотаций... т.е. на двухразовое питание хватит :D В рабочей столовке обычно не меньше 5 евро обед стоит - т.е. покушал раз и на весь день тебе. Опять же в выходные где-то питаться/готовить надо... впрочем если килограмм картошки купить и запечь в костре... то да - можно и на евро в день питаться :gy: Вывод - студентом еще можно как-то прожить, а вот остальным - сильно вряд ли....

Если нужна мышечная масса, нужно ее наращивать при помощи хорошей, тяжелой, равномерной и регулярной физической нагрузкой. Питание очень важно и не надейтесь, что вы компенсируете его приемом протеиновых коктейлей. 3 яйца (лучше брать перепелиные, которые можно найти в некоторых маркетах) в день и 300 гр творога сделают больше пользы для вас. Также можете добавить в свой рацион Femisoja: http://www.terveyskaupat.net/epages/HameenLuontaistuote.axl/?ObjectPath=/Shops/HLT/Products/470 Ешьте овсяную кашу (кстати, в ней больше всего растительных жиров), мясо, рыбу. Обязательны ...

толстеют дети в школе из-за некачественного питания и применения в пищу заменителей, красителей, отсутствия витаминов (минимум овощей, фруктов). некачественное питание повышает сахар в крови ребёнка, и кроме лишнего веса к 3-5 классу у детей проявляется сахарный диабет. статистику можно поискать, но я этого делать не буду. умные родители и адекватные учителя просто прилагают усилия и следят за питанием детей самостоятельно, не уповая на школу. школа же, со своей стороны, пытается как может придумать рацион для детей и в рамках очень урезанного бюджета, и с наименьшим вредом для...

Эх, мне кажется, Вам повезло не повстречать финских родителей, отдающих своих детей в Штайнер школы ;) Вот где списки!!! Закачаешься!!! :) а Монтесори? ужас деньги дерут, а детеи нормально накормить не могут ! (и ето при финнском климате, когда питание очень важно!) (нормальные Монтесори, только в Швеицарии видела и одну во Франции, а здесь я считаю ето не вариант)...

Первую беременность я пила (по назначению врача) elevit pronatal. хотя со здоровьем все просто прекрассно. Во второй триместр беременности железо, но его у меня действительно было маловато (делали анализ крови). Врач который принимал у меня роды сказал что мне вообще бы ничего не давал. Сказал что некоторым надо у кого здоровье не очень , а таким как я пить не надо. Но уменя дествительно проблем не было ни токсикоза ,ни отеков в общем ничего однако я пила. Аллергии нет все хорошо. Сейчас у меня 13 недель и я пью те же витамины. Считаю что беременным надо. Сбалансированное питание очень сложно ...

Глава шестнадцатая. Танец живота. Опытные люди, понимающе улыбнуться при упоминании о таком, довольно распространённом столовском сервисе, как «шведский стол». Вся хитрость состоит в том, что посетителю предлагают набор разнообразных блюд, на выбор, в порядке самообслуживания – накладывай, ешь, накладывай и ешь снова и снова, пока, либо не кончится отведённое на питание время – один час, либо не треснет брюхо. Мы были заранее предупреждены о коварстве этой формулы. Питаясь подобным образом очень трудно съесть много, тем более, что быстрое и неразборчивое поглощение пищи вызывает резкое ...

:) возможно ;) хотя, спортивных лагерей дешевле 95 евро в неделю не встречала, независимо от вида спорта. Моя ездит по лагерям регулярно, в основном все за счет сборной, только на питание деньги даем....

я разбавляю яблочный сок, соком из сельдерея, получается весьма не плохо! :) сельдерей - это вообще волшебная вещь! но это сииильно на любителя. я предпочитаю в паренном виде с овощами или в сыром виде, но сильно сморщив физиономию и только с мантрой "это вкусно и полезно" :) кстати... ещё раздельное питание очень неплохо. мне очень нравится....

Если курсы не одобрены т-сто, то платить скорее всего не будут. Платит КЕЛА, но при одобрении т-сто. Еще проще с начала. Регистрируетесь в т-сто. В зависимости от дохода семьи либо получаете либо нет пособие по безработице. Поступаете на курсы. Если до этого пособия Вам было не положено и курсы не одобрены т-сто, то так ничего и не получаете. Если одобрены - начинаете получать (вне зависимости от дохода семьи) 24.5 е за каждый рабочий день (при наличии детей ежедневная сумма немного возрастает), т.е. закрываете 4 недели, когда бумагу в КЕЛА подаете и 24.5 умножается на 20. С ...

Прочитала интересную статью и захотелось с вами подискутировать на тему охраны окружающей среды в разных её проявлениях. Статья была посвящена растущей популярности среди студентов собирания просроченных продуктов из магазинных контейнеров для мусора. Героиня статьи 19-летняя студентка и её друзья питаются в основном только такими продуктами. Девушка говорит, что это позволяет экономить бюджет (на питание у неё в месяц уходит не более 30 евро) и помогает сохранять окружающую среду, т.к. магазины выбрасывают массу продуктов ещё пригодных к употреблению. Студенты рассказали, что раньше они ...

Скольки-разовое питание у вас нынче? А мышцы на животе есть? Кубики? Двухразовое и по мелочи. Спрашиваете! :D У меня везде кубики и квадратики. :gy:...

не, я не молодая, но и не старая))))) ем тоже не много (я так думаю) может не то ем, я уже думала об этом, я выросла на юге России, а там мясо по праздникам большим едят, больше салаты да овощи с фруктами, а я тут мясо с мясом, вот и не могу избавится от лишнего, но на южное питание у меня нет средств если вес остаётся постоянным (хотя бы не увеличивается несколько лет ) - то это тоже результат...

То ли нет таких, то ли давно переехали, то ли не хотят делиться инфой....эх... На некоторые вопросы приблизительные ответы нашла, гуляя по разным топикам. На питание у семьи из 3 человек примерно 300евро в месяц уходит, как поняла. Соответсвенно из 4х больше будет. Я бы не переживала так , если бы мы с мужем вдвоем ехали...но у меня двое малышей, один грудничек вообще...А если не ехать сейчас, то никогда....

Там пишут,на какие шиши должны жить бесработные... В Эстонии, судя по всему, до сих пор действуют какие-то другие ценности. Здесь уже не сбрасывают младенцев со скалы, однако голодающих на улице детей, судя по всему, мы вскоре увидим. Потому что если 60 тысяч безработных могут умудриться прокормить семью на 1000 крон в месяц, то оставшимся 70 тысячам, даже этого пособия не получающим, детей кормить вскоре станет нечем. ои ои ои вы говорите что ваш можно верит что знате как длеа квартирном обшестве и что дети голодают из са етово что родители лишены средтсв сушествова...